在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直...

项目流程：    4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛...

项目流程：    分组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内...

《龟兔赛跑》项目流程：10名参赛人员站于器材内的起点处，裁判发令后，两队开始赛跑，赛程60米，冲到终点用时最短者，...

《旱地龙舟》项目流程：10名参赛队员跨于并提起龙舟立于起跑线外，做好准备。裁判员发令，10人通过团队协作使龙舟前行...

《穿越电网》项目流程：要求所有成员都要穿过电网，穿越中不可触碰网线，否则关闭此口，提前商议合理分配洞口。活动意义：...

《动力圈》项目流程：各组所有成员围成一个圈，面向圆心，佩戴手套，双手抓住拔河绳，顺时针一起转动绳子，使绳圈不变形，...

《毕业墙》项目流程：规定时间内，由个小组队长负责排兵布阵，全队所有成员只有队长一人可以说话，在不借助任何物品的情况...

《沙场点兵》项目流程：这是一个竞争类沙盘模拟项目，在战场内每个方阵的坦克利用水球(纸团)攻击对方坦克，规定时间内“...

《不倒森林》项目流程：  团队所有成员共同撑起一片不倒的森林，按同一个方向前进一圈为成功。活动意义：1、理解有效的...

《共同进退》项目流程：小组全体组员同时从起点线出发，将号码牌上的所有数字按顺序拍完之后，所有人员重新回到出发位置，...

《珠行万里》项目流程：所有队员一字排开，每人手持接力棒(半块PVC管)，在保证圆珠(高尔夫球等)不掉落的情况下从教...

《击鼓颠球》项目流程：第一轮在规定时间内颠球累计最多的为获胜方。第二轮在规定时间内单次颠球最多的一次为有效成绩，单...

《达芬奇密码》项目流程：一堆打乱的数字13张牌放在挑战区域，小组成员每次可以派出一位挑战者翻开一张牌，轮流参与挑战...

《无敌风火轮》项目流程：游戏从制作风火轮开始，到最终驾驶风火轮到达终点结束，用时最少为胜利者（建议距离为10米以上...

《九人十足》项目流程：依次由一个小组从起点出发，到达终点折返回起点算一个回合，共分为三个回合。要求在出发之前所有的...

《价值组合》项目流程：男孩子代表一块钱，女孩子代表5毛钱，大家围成一个大圈，跟着教练口号走，游戏开始，教练喊4块，...